吃自助餐怎么回本? 老食客教你这3招, 自助餐老板哭着求你别来!

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创始人 Admin
2018-12-31 13:44:42 阅读 69 专题:
 
吃自助餐怎么回本?老食客教你这3招,自助餐老板哭着求你别来!
 
一说到自助餐,很多人又要流口水了。 吃自助餐时,很多人都想要吃回本。不过吃回本也是相对的,因为绝大部分人都是吃不回本的。毕竟商家都是要挣钱的,如果不挣钱的话,自助餐厅造就倒闭了!那么我们该怎么吃,才能吃得又好又划算呢?
首先,咱们的肚子都是有限的,也不用刻意是把自己饿的不行,只需要注意一下饮食的顺序,按顺序进食就可以了!
 
大家首先要吃的就是水果了,首先,水果一般比较好消化,比较好吸收,而且水果还不占肚子,可以开胃!让胃部分泌更多的一点胃酸,来消化接下来的主食。大家吃水果的时候,尽可能吃哪些比较贵,含糖量含淀粉量比较小的水果。像香蕉这种水果就放到最后去吃吧!吃完了水果,再吃一波蔬菜,吃完还是跟没吃一样!
 
然后就到了我们的重头戏,吃海鲜了!在自助餐厅吃饭的时候,大家最好晚上去。知道为什么自助餐厅晚上比中午贵吗?因为很多海鲜都是晚上才送过来的!所以晚餐海鲜才是重头戏!大家吃海鲜,也是按照自己没吃过,比较贵重的海鲜去吃!吃完了海鲜之后,咱们就可以吃肉的,吃哪些比较精致,不油腻的肉,更有助于我们回本哦!
 
如果还没有吃饱的话,大家还可以吃点面食或饭后甜点,哈根达斯冰淇淋也是不错的选择哦!不过冬天还是算了吧!
 
大家在敞开肚子吃的时候,也要注意一下自己的身体,量力而行哈!毕竟亏了是小事,吃出毛病肥胖来就不好了!